マインドフルネス

手賀沼ランチ WOODMAN’S VILLAGE (旧 Eagle137 )

手賀沼周辺ランチ WOODMAN’S VILLAGE ( ウッドマンズヴィレッジ ) ダイエット中のモチベーションモチベーションの保ち方は人それぞれです。ダイエットが日常になっていても、突然、全部やめたくなることがあります( […]

自己肯定力を高めてみませんか？ Twitter のTLで仲良くしてる方の“ 停滞期 ”の言葉や“他の人はスゴイ”とか“私はダメ”などの言葉を見ると、『そんなことないよ！とってもとっても頑張ってるよ！ここまで頑張って来れたんだし、ダイエットしよう！痩 […]